The funky monkey
Vuur met water bestrijden.
Lachend werken aan jezelf! Leuke intensieve zelfverdedigingslessen geïnspireerd door kickboksen en Braziliaans Jiu Jitsu. Zelfverdediging met je hoofd, hart & handen.
Door middel van spel, praktische werkvormen, in een veilige leeromgeving, met positieve, persoonlijke en een eerlijke benadering. Kinderen leren mentale en fysieke zelfverdedigings technieken en vaardigheden. Ze verbeteren hun kracht en conditie. Tijdens de les splitsen we in twee groepen. Een onderbouw en een bovenbouw. De verdeling is op kalenderleeftijd of op emotionele leeftijd. Zo krijgt iedereen les op zijn of haar eigen niveau.
Abonnementen & prijzen
Kom 1x per week, 2x per week of onbeperkt trainen.
Het inschrijfgeld bedraagt eenmalig €45,00. Hiervoor krijg je het Funky Monkey club shirt, de witte band én de registratiekaart.
Benodigdheden
Kom je bij ons sporten? Dan zijn de volgende beschermingsartikelen verplicht:
- bitje
- tok (jongens)
- bandage
- handschoenen
- scheenbeschermers
Groepslessen
Tijdens de les delen we de groep op leeftijd in: kleuters, onderbouw en bovenbouw
small group & personal training
Bijna helemaal aangepast aan jouw wensen en behoeften
Small group training
1 keer per weekpersonal training
1 keer per weekHoe leren de kids zichzelf verdedigen?
3 logische stappen om jezelf te verdedigen:
1. Hoofd
Voorkom een gevecht en behandel de ander als een vriend. De gouden regel!
2. Hart
Om leren gaan met emoties van jezelf en anderen. Herkennen, accepteren en leren beheersen.
3. Handen
Fysieke zelfverdediging. Controleren van je tegenstander zonder te slaan of te schoppen.
Doelen en toetsmomenten
Weten waar je voor traint en wanneer je dat wat je geleerd hebt, mag toepassen is belangrijk.
Ons eigen unieke bandensysteem kent:
- 3 categorieën: staand, takedowns en grond
- 5 banden: zilver, geel, oranje, groen en blauw
- 60 fysieke en weerbaarheid technieken
Het behalen van banden
Technieken zijn de-escalerend en we gaan er van uit dat je jezelf moet verdedigen tegen één persoon die geen of weinig kennis heeft van vechtsport.
Met het registratieboekje houden we het aantal lessen, de behaalde thema’s en banden bij. Iedere 12 lessen krijg je de stempel in je boekje en iedere 36 lessen battelen voor de volgende band!
Ben je 13 jaar of ouder? Dan werk je niet meer met het registratieboekje maar spaar je voor leuke cadeaus en uitnodigingen!
Voor wie is The Funky Monkey?
De lessen zijn voor alle kids vanaf 6 jaar in het reguliere basisonderwijs die graag bewegen en zichzelf verbaal én fysiek beter willen leren verdedigen.
Zit je kind op het speciaal onderwijs of heb je een hulpvraag over zelfverdediging, weerbaarheid en of (agressie)regulatie? We bieden trainingen op maat aan door middel van personal training, small group training én gezinstraining.
Tijdens de trainingen krijg je meer aandacht, diepgang en/of kunnen we beter richting geven aan het kind, het gezin en/of je hulpvraag. De trainingen worden eventueel ondersteund door orthopedagoog Rian Meddens. Kinderen kunnen overstappen tussen de verschillende trainingen. We starten met een gratis intake.
Wat levert The Funky Monkey op?
- Je wordt fysiek sterker.
- Je straalt zelfvertrouwen uit.
- Je leert verantwoordelijkheid dragen voor je gedachten, gevoel en gedrag.
- Je leert jezelf fysiek te verdedigen.
- Met het beheersen van deze vaardigheden en technieken hoef je je waarschijnlijk nooit te verdedigen.
Trainers & assistent-trainers
Job is de verantwoordelijke trainer, fitness instructeur, sporttherapeut en gediplomeerd kickboksleraar. De opleiding van het SKMO tot kickboksleraar is erkend door het NOC-NSF.
Tijdens de les laten de trainers zich assisteren en zo zijn er minstens twee personen aanwezig om de lesgroep te begeleiden.
Het concept is met behulp van fysiotherapeut Denise van Buul, orthopedagoog Rian Meddens en trainer/coach Michel “Babytank” Verhoeven tot stand gekomen.
Wanneer kun je trainen?
Basisschool:
groep 2 t/m 5
Onderbouw
Dinsdag & donderdag
15:00-16:00 uur
16:00-17:00 uur
Zaterdag
10:00-11:00 uur
Basisschool:
groep 6 t/m 8
Bovenbouw
Dinsdag & donderdag
15:00-16:00 uur
16:00-17:00 uur
Zaterdag
10:00-11:00 uur
11:00-12:00 uur (op uitnodiging)
Leeftijd:
vanaf 13 jaar
Selfdefense
Woensdag
19:00-20:00 uur
Zaterdag
11:00-12:00 uur (op uitnodiging)
Kijk hieronder voor de actuele tijden van de small group en de group trainingen.
Naast de reguliere group training geven we personal training, small group training, gezinstraining én workshops voor onder andere kinderopvang en scholen. Neem contact met ons op voor de mogelijkheden.
Wil je veerkrachtiger worden?
Speciaal om je zelfvertrouwen te verbeteren is er de workshop SUCCESVOL. Neem contact met ons op voor de mogelijkheden.